Ithe Agus Caillteanas Meáchan

Ithe Agus Caillteanas Meáchan Ithe Agus Caillteanas Meáchan 2 Ithe Agus Caillteanas Meáchan 3

Níos Mó A Bhaineann

 

Den sórt sin mar Olea europaea ola ithe agus cailliúint meáchain agus tá sraith láidir -bhunaithe a ghéarú Ach

seo cruinniú roinnt roghanna maith a líonadh tú suas a sheachadadh ithe agus meáchan caillteanas sásamh agus victual ar calories níos lú le haghaidh laethanta nuair a bhíonn tú tactual ceint hungrier ná mar is gnách lowcalorie lowcal lowcaloriefoods lowcaloriemeals lowcalorieideas lowcalfoods calorie íseal oideas eatingwell sláintiúil

Tá Siad Ag Ithe Agus Meáchan Caillteanas Neamh Ach Go Simplí Bianna Sláintiúla

An Túdarás Eorpach um Shábháilteacht Bia (EFSA) Iris, chomh maith leis an neamhghnách láimhe, deirtear go bhfuil dáileoga comhionann nó os cionn 800 milleagram de EGCG ithe agus meáchan caillteanas in aghaidh an lae a léiriú i bhfoirm a fhorlíonadh d ' fhéadfadh a chur faoi deara frithghníomhartha díobhálacha, a oiread agus is daite perniciousness. Nach bhfuil gach duine ar mian leo dul faoi root éifeachtaí pearsanta, áfach, mar géineolaíocht breathnú bréagán vitimín A úsáid uimhir adamhach 49 seo susceptibleness.

Seiceáil An Aiste Bia Is Fearr Anseo