Potraviny nemôžem jesť v tejto strave dôraz je kladený na kŕmenie MUFAS v jedle v neobvyklých olejov semená a kooky teda nie je povolený zoznam je non Sol špecifické, ale strava neodporúča použitie mnohých čistých tukov indium stravy, čo spôsobuje chudnutie počas tehotenstva, ako je ghí maslo a sol pozdĺž
Väčšina diét necháva ľudí pocit znevýhodnenia (myslíte tým, že som nikdy nemal to, čo spôsobuje úbytok hmotnosti počas tehotenstva??) Oregon rovno nahor hlad, ktorý dal do viesť k prejedaniu.