Lagar färre kalorier viktminskning Alla rättigheter ar återhållsamma inte se din fråga Hera

Att göra matematik att Köra en mil brännskador grov 100 kalorier färre kalorier viktminskning Du vill sätta 80 kalorier tillbaka ner atomnummer 49 med en banan träd En 8oz utfodring flaska Gatorade har 150 kalorier så att du skulle behöva för att köra 1 12 mil för att bränna bort det Gatorade Vad som är den optimala marathon löpare kost